La misión de She is Strong and Mindful/Ella es Fuerte y Consiente, es el de ofrecer un espacio saludable, diseñado para cubrir las necesidades y celebrar las cualidades únicas de las mujeres en Chicago. El propósito de la creación de She is Strong and Mindful es el de promover la salud mental y emocional de las mujeres, las cuales muchas veces se encuentran agobiadas por los retos y transiciones de la vida diaria.  

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Personalmente, yo creo que una relación terapéutica basada en la confianza puede ser transformativa y significante. Los estigmas que la sociedad ha impuesto sobre la salud mental y consejería han prevenido que muchas mujeres profesionales no busquenn el soporte y ayuda que necesitan.

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En mi trabajo con mis clientas combino los siguientes tres pasos: exploración, conexión y transformación. En estos tres pasos usted tendrá la oportunidad de aprender más sobre sí misma y sus fortalezas; diseñaremos un plan específico a sus necesidades e identificaremos los resultados que usted esperar conseguir durante nuestro tiempo juntas.

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Finalmente, usted empezará su viaje transformativo, lleno de oportunidades y sintiéndose más fuerte, con más confianza y segura de sí misma, siempre buscando la mejor versión de usted misma y cada día mejorando y creciendo.

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She is Strong and Mindful ofrece servicios de terapia individual y coaching emocional para mujeres entre las edades de 25 a 65 años de edad. Como parte de mis servicios de soporte holístico tambien se ofrece los siguientes servicios:​

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• Reuniones de familia, las cuales son enfocadas en el proceso de divorcio y temas familiares tales como: hablar sobre un horario de visitas, definir los roles y responsabilidades de cada padre y otros asuntos que se presentan durante el proceso de divorcio o separación.